疎経活血湯（そけいかっけつとう）　薬局製剤【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能、効果】体力中等度で、痛みがあり、ときにしびれがあるものの次の諸症：関節痛、神経痛、腰痛、筋肉痛【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)当帰（トウキ）・・・・・・2.0g地黄（ジオウ）・・・・・・2.0g白朮（ビャクジュツ）・・・2.0g川キュウ（センキュウ）・・2.0g桃仁（トウニン）・・・・・2.0g茯苓（ブクリョウ）・・・・2.0g芍薬（シャクヤク）・・・・2.5g牛膝（ゴシツ）・・・・・・1.5g威霊仙（イレイセン）・・・1.5g防已（ボウイ）・・・・・・1.5gキョウ活（キョウカツ）・・1.5g防風（ボウフウ）・・・・・1.5g竜胆（リュウタン）・・・・1.5g陳皮（チンピ）・・・・・・1.5g生姜（ショウキョウ）・・・0.5g白シ（ビャクシ）・・・・・1.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0g【用法・用量に関連する注意】小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させて下さい。

銭氏白朮散（ぜんしびゃくじゅつさん）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力虚弱で、嘔吐や下痢があり、ときに口渇や発熱があるものの次の諸症：感冒時の嘔吐・下痢、小児の消化不良【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)大人（15才以上）･･･上記の通り14才～7才･･･大人の2/36才～4才･･･大人の1/23才～2才･･･大人の1/32才未満･･･大人の1/4以下3カ月未満･･･服用しないこと1日服用回数･･･3回【成分】１日分（３袋）白朮（ビャクジュツ）・・・4.0g茯苓（ブクリョウ）・・・・4.0g葛根（カッコン）・・・・・4.0g人参（ニンジン）・・・・・3.0g木香（モッコウ）・・・・・1.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0gカッ香（カッコウ）・・・・1.0g【使用上の注意】1．次の人は服用しないでください生後3カ月未満の乳児。2．服用が適さない場合があるので、服用前に医師又は薬剤師に相談してください（1）医師の治療を受けている人。（2）妊婦又は妊娠していると思われる人。（3）高齢者。（4）次の症状のある人。むくみ（5）次の診断を受けた人。高血圧、心臓病、腎臓病3．服用に際しては、説明文書をよく読んでください4．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください5．小児の手の届かない所に保管してください

折衝飲（せっしょういん）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度以上で、下腹部痛があるものの次の諸症：月経不順、月経痛、月経困難、神経痛、腰痛、肩こり【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)牡丹皮（ボタンピ）・・・・3.0g当帰（トウキ）・・・・・・4.0g川キュウ（センキュウ）・・3.0g延胡索（エンゴサク）・・・2.0g芍薬（シャクヤク）・・・・3.0g牛膝（ゴシツ）・・・・・・2.0g桂皮（ケイヒ）・・・・・・3.0g紅花（コウカ）・・・・・・1.0g桃仁（トウニン）・・・・・4.0g〓使用上の注意〓次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1）医師の治療を受けている人2）妊婦又は妊娠していると思われる人3）胃腸が弱く下痢しやすい人4）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人2．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性がありますので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。関係部位 症状皮膚 発疹・発赤、かゆみ消化器　　食欲不振、胃部不快感3． １ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

清肺湯（せいはいとう）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度で、せきが続き、たんが多くて切れにくいものの次の諸症：たんの多く出るせき、気管支炎【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)大人（15才以上）･･･上記の通り14才～7才･･･大人の2/36才～4才･･･大人の1/23才～2才･･･大人の1/32才未満･･･大人の1/4以下3カ月未満･･･服用しないこと1日服用回数･･･3回【成分】１日分（３袋）黄ゴン（オウゴン）・・・・2.0g桔梗（キキョウ）・・・・・2.0g桑白皮（ソウハクヒ）・・・2.0g杏仁（キョウニン）・・・・2.0g山梔子（サンシシ）・・・・2.0g天門冬（テンモンドウ）・・2.0g貝母（バイモ）・・・・・・2.0g陳皮（チンピ）・・・・・・2.0g大棗（タイソウ）・・・・・2.0g竹茹（チクジョ）・・・・・2.0g茯苓（ブクリョウ）・・・・3.0g当帰（トウキ）・・・・・・3.0g麦門冬（バクモンドウ）・・3.0g五味子（ゴミシ）・・・・・1.0g生姜（ショウキョウ）・・・1.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0g【使用上の注意】1．次の人は服用しないでください生後3カ月未満の乳児。2．服用が適さない場合があるので、服用前に医師又は薬剤師に相談してください（1）医師の治療を受けている人。（2）妊婦又は妊娠していると思われる人。（3）胃腸の弱い人。（3）高齢者。（4）次の症状のある人。むくみ（5）次の診断を受けた人。高血圧、心臓病、腎臓病3．服用に際しては、説明文書をよく読んでください4．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください5．小児の手の届かない所に保管してください

清心蓮子飲（せいしんれんしいん）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度以下で、胃腸が弱く、全身倦怠感があり、口や舌が乾き、尿が出しぶるものの次の諸症：残尿感、頻尿、排尿痛、尿のにごり、排尿困難、こけし（おりもの）【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)蓮肉（レンニク）・・・・・4.0g麦門冬（バクモンドウ）・・4.0g茯苓（ブクリョウ）・・・・4.0g人参（ニンジン）・・・・・3.0g車前子（シャゼンシ）・・・3.0g黄ゴン（オウゴン）・・・・3.0g黄耆（オウギ）・・・・・・2.0g地骨皮（ジコッピ）・・・・2.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.5g〓使用上の注意〓してはいけないこと次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1）医師の治療を受けている人2）妊婦又は妊娠していると思われる人3）体の虚弱な人（体力の衰えている人、体の弱い人）4）胃腸の弱い人5）高齢者6）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人7）次の診断を受けた人　　高血圧、心臓病、腎臓病、甲状腺機能障害2．1 ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。3．長期連用する場合には、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。〓保管及び取扱い上の注意〓1）直射日光の当たらない、湿気の少ない涼しい所に保管してください。2）小児の手の届かない所に保管してください。3）本剤は天然物を成分としていますので、製品により若干色調が異なることがありますが、効果には変わりありません。4）保存状態が悪いと、場合によっては虫、カビ等がつくことが考えられますので、上記の注意を必ず守ってください。

清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】顔面赤く、のぼせ気味のものの次の諸症:にきび、頭部湿疹、あか鼻、目の充血【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)黄連（オウレン）・・・・・1.0g山梔子（サンシシ）・・・・2.5g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0g川キュウ（センキュウ）・・2.5g黄ゴン（オウゴン）・・・・2.5g桔梗（キキョウ）・・・・・2.5g薄荷（ハッカ）・・・・・・1.0g防風（ボウフウ）・・・・・2.5g荊芥（ケイガイ）・・・・・1.0g連翹（レンギョウ）・・・・2.5g白シ（ビャクシ）・・・・・2.5g枳実（キジツ）・・・・・・1.0g〓使用上の注意〓次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1）医師の治療を受けている人2）妊婦又は妊娠していると思われる人3）胃腸が弱い人2．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性がありますので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。関係部位 症状皮膚 発疹・発赤、かゆみまれに下記の重篤な症状が起こることがあります。その場合は直ちに医師の診療を受けてください。症状の名称　　　症状肝機能障害　　　発熱、かゆみ、発疹、黄疸（皮膚や白目が黄色くなる）、褐色尿、全身のだるさ、食欲不振等があらわれる。3． １ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。4． 本剤の服用により、まれに症状が進行することもありますので、このような場合には、服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

清上ケン痛湯 （せいじょうけんつうとう）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力に関わらず使用でき、慢性化した痛みのあるものの次の諸症：顔面痛、頭痛【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)麦門冬（バクモンドウ）・・2.5g黄ゴン（オウゴン）・・・・3.0g羌活（キョウカツ）・・・・2.5g防風（ボウフウ）・・・・・2.5g蒼朮（ソウジュツ）・・・・2.5g当帰（トウキ）・・・・・・2.5g川キュウ（センキュウ）・・2.5g白シ（ビャクシ）・・・・・2.5g蔓荊子（マンケイシ）・・・1.5g細辛（サイシン）・・・・・1.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0g菊花（キクカ）・・・・・・1.5g生姜（ショウキョウ）・・・1.0g独活（ドッカツ）・・・・・2.5g〓使用上の注意〓してはいけないこと次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1）医師の治療を受けている人2）妊婦又は妊娠していると思われる人3）体の虚弱な人（体力の衰えている人、体の弱い人）4）胃腸の弱い人5）高齢者6）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人7）次の診断を受けた人　　高血圧、心臓病、腎臓病、甲状腺機能障害2．1 ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。3．長期連用する場合には、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。〓保管及び取扱い上の注意〓1）直射日光の当たらない、湿気の少ない涼しい所に保管してください。2）小児の手の届かない所に保管してください。3）本剤は天然物を成分としていますので、製品により若干色調が異なることがありますが、効果には変わりありません。4）保存状態が悪いと、場合によっては虫、カビ等がつくことが考えられますので、上記の注意を必ず守ってください。

参苓白朮散（じんりょうびゃくじゅつさん）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力虚弱で、胃腸が弱く、痩せて顔色が悪く、食欲がなく下痢が続く傾向があるものの次の諸症：食欲不振、慢性下痢、病後の体力低下、疲労倦怠、消化不良、慢性胃腸炎【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)大人（15才以上）･･･上記の通り14才～7才･･･大人の2/36才～4才･･･大人の1/23才～2才･･･大人の1/32才未満･･･大人の1/4以下3カ月未満･･･服用しないこと1日服用回数･･･3回【成分】１日分（３袋）人参（ニンジン）・・・・3.0g山薬（サンヤク）・・・・3.0g白朮（ビャクジュツ）・・4.0g茯苓（ブクリョウ）・・・4.0gヨク苡仁（ヨクイニン）・8.0g扁豆（ヘンズ）・・・・・3.0g連肉（レンニク）・・・・3.0g桔梗（キキョウ）・・・・2.5g縮砂（シュクシャ）・・・2.0g甘草（カンゾウ）・・・・1.5g【使用上の注意】1．次の人は服用しないでください生後3カ月未満の乳児。2．服用が適さない場合があるので、服用前に医師又は薬剤師に相談してください（1）医師の治療を受けている人。（2）妊婦又は妊娠していると思われる人。（3）高齢者。（4）次の症状のある人。むくみ（5）次の診断を受けた人。高血圧、心臓病、腎臓病3．服用に際しては、説明文書をよく読んでください4．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください5．小児の手の届かない所に保管してください

神秘湯(しんぴとう)【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度せき、喘鳴、息苦しさがあり、たんが少ないものの次の諸症：小児ぜんそく、気管支ぜんそく、気管支炎【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)麻黄（マオウ）・・・・・5.0g杏仁（キョウニン）・・・4.0g厚朴（コウボク）・・・・3.0g陳皮（チンピ）・・・・・2.5g甘草（カンゾウ）・・・・2.0g柴胡（サイコ）・・・・・2.0g蘇葉（ソヨウ）・・・・・1.5g〓使用上の注意〓してはいけないこと次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1）医師の治療を受けている人2）妊婦又は妊娠していると思われる人3）体の虚弱な人（体力の衰えている人、体の弱い人）4）胃腸の弱い人5）高齢者6）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人7）次の診断を受けた人　　高血圧、心臓病、腎臓病、甲状腺機能障害2．1 ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。3．長期連用する場合には、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。〓保管及び取扱い上の注意〓1）直射日光の当たらない、湿気の少ない涼しい所に保管してください。2）小児の手の届かない所に保管してください。3）本剤は天然物を成分としていますので、製品により若干色調が異なることがありますが、効果には変わりありません。4）保存状態が悪いと、場合によっては虫、カビ等がつくことが考えられますので、上記の注意を必ず守ってください。

参蘇飲（じんそいん）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力虚弱で、胃腸が弱いものの次の諸症：感冒、せき【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)【成分】1日分(3袋分)蘇葉(ソヨウ)・・・・・・1.0g茯苓(ブクリョウ)・・・・3.0g枳実(キジツ)・・・・・・1.0g人参(ニンジン)・・・・・1.5g桔梗(キキョウ)・・・・・2.0g大棗(タイソウ)・・・・・1.5g陳皮(チンピ)・・・・・・2.0g生姜(ショウキョウ)・・・1.0g葛根(カッコン)・・・・・2.0g木香(モッコウ)・・・・・1.0g前胡(ゼンコ)・・・・・・2.0g甘草(カンゾウ)・・・・・1.0g半夏(ハンゲ)・・・・・・3.0g〓使用上の注意〓次の人は服用しないでください。 生後3 ヵ月未満の乳児相談すること1．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。1)医師の治療を受けている人2)妊婦又は妊娠していると思われる人3)今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人2．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性がありますので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。関係部位 症状皮膚 発疹・発赤、かゆみ3． 1 週間位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

秦ギョウ防風湯（じんぎょうぼうふうとう）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度で、便秘傾向があるものの次の症状：痔核で排便痛のあるもの【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)大人（15才以上）･･･上記の通り14才～7才･･･大人の2/36才～4才･･･大人の1/23才～2才･･･大人の1/32才未満･･･大人の1/4以下3カ月未満･･･服用しないこと1日服用回数･･･3回【成分】１日分（３袋）秦ギョウ（ジンギョウ）・・2.0g沢瀉（タクシャ）・・・・・2.0g陳皮（チンピ）・・・・・・2.0g柴胡（サイコ）・・・・・・2.0g防風（ボウフウ）・・・・・2.0g当帰（トウキ）・・・・・・3.0g蒼朮（ソウジュツ）・・・・3.0g甘草（カンゾウ）・・・・・1.0g黄柏（オウバク）・・・・・1.0g升麻（ショウマ）・・・・・1.0g大黄（ダイオウ）・・・・・1.0g桃仁（トウニン）・・・・・3.0g紅花（コウカ）・・・・・・1.0g【使用上の注意】1．次の人は服用しないでください生後3カ月未満の乳児。2．次の人は服用前に医師又は薬剤師に相談してください（1）医師の治療を受けている人。（2）妊婦又は妊娠していると思われる人。（3）体の虚弱な人（体力の衰えている人、体の弱い人）。（4）胃腸が弱く下痢しやすい人。（5）高齢者。（6）今までに薬などにより発疹・発赤、かゆみ等を起こしたことがある人。（7）次の症状のある人。むくみ（8）次の診断を受けた人。高血圧、心臓病、腎臓病（9）次の医薬品を服用している人。瀉下薬（下剤）3．服用に際しては、説明文書をよく読んでください4．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください5．小児の手の届かない所に保管してください

秦ギョウキョウ活湯（じんぎょうきょうかつとう）【製造元】赤尾漢方薬局【内容量】5日分(15包)／10日分(30包)・・・・・１回分ずつがティーパックになっているので煎じるのも簡単・時短！【効能・効果】体力中等度なものの次の症状：かゆみのある痔疾【煎じ方・服用方法】1日服用回数・・・3回1回分(1袋)を袋のまま沸騰後のお湯に入れ、とろ火にて煎じます。食前(30分以前)又は、食間(食後2.3時間)に服用して下さい。(お腹の空いているときに服用していただくのが効果的です。)大人（15才以上）･･･上記の通り14才～7才･･･大人の2/36才～4才･･･大人の1/23才～2才･･･大人の1/32才未満･･･大人の1/4以下3カ月未満･･･服用しないこと1日服用回数･･･3回【成分】１日分（３袋）秦ギョウ（ジンギョウ）・・3.0g羌活（キョウカツ）・・・・5.0g黄耆（オウギ）・・・・・・3.0g防風（ボウフウ）・・・・・2.0g升麻（ショウマ）・・・・・1.5g甘草（カンゾウ）・・・・・1.5g麻黄（マオウ）・・・・・・1.5g柴胡（サイコ）・・・・・・1.5g藁本（コウホン）・・・・・0.5g細辛（サイシン）・・・・・0.5g紅花（コウカ）・・・・・・0.5g【使用上の注意】1．次の人は服用しないでください生後3カ月未満の乳児。2．次の人は服用前に医師又は薬剤師に相談してください（1）医師の治療を受けている人。（2）妊婦又は妊娠していると思われる人。（3）体の虚弱な人（体力の衰えている人、体の弱い人）。（4）胃腸の弱い人。（5）発汗傾向の著しい人。（6）高齢者。（7）次の症状のある人。むくみ（8）次の診断を受けた人。高血圧、心臓病、腎臓病3．服用に際しては、説明文書をよく読んでください4．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください5．小児の手の届かない所に保管してください